Цель недели — напомнить, что овощи и фрукты являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Они должны быть основой рациона человека для нормального функционирования организма.
Овощи и фрукты:
- это источник пищевых волокон, которые улучшают моторику кишечника, нормализуют состояние кишечной микрофлоры, жирового обмена, участвуют в выведении из организма “плохого” холестерина;
- это источник ценных витаминов: С, фолиевой кислоты, биофлавоноидов и минералов – калия, натрия, магния, йода, селена, марганца, магния, цинка, которые являются биокатализаторами многих биохимических реакций, протекающих в организме;
- это источник большого количества природных антиоксидантов – веществ, препятствующих раннему старению, развитию раковых заболеваний, укрепляющих здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем.

 

                    


LZUJV5XN9cA_copy_copy.jpg

aOiQk9PsLlk_copy_copy_copy.jpgb4nWqrHR2_A_copy_copy.jpgL3mxej5ZRqU_copy_copy.jpg

 

 

 

 

 

Лента новостей


img_1776352336508_1.jpg
Сюжетно-ролевой игре с серии «Расслабляющая сауна».
«Топим баньку, будет пар! В печке пламя, пышет жар! Эх, в парилке хорошо! Поддадим воды ещё! Парим веничком бока Из берёзки, из дубка. Тот кто в баньке парится, Тот здоровьем славится!&ra...
IMG_20260413_105608_548.jpg
Сегодня первый весенний субботник.
Детский сад – наш общий дом, Пусть будет чисто и уютно в нем. Весна – это не только время пробуждения природы, но и пора наведения чистоты и порядка. Сегодня первый весенний субботник, ...
IMG_20260410_160444_330.jpg
Тематическая неделя, посвящённая космосу.
  Тематическая неделя, посвящённая космосу, позволила детям не только узнать много нового о космосе и космонавтах, но и проявить свою фантазию и творческие способности. Беседы, рассматривание кни...
IMG_20260407_153053_204_1.jpg
" Семья -это мы", сюжетно-ролевую игру «стирка вручную».
Вторая неделя апреля, проводим сюжетно-ролевую игру «стирка вручную». Перед воспитателями стояла задача познакомить детей в игре с такими понятиями: как стирка вручную – замачивание...